Fitness

In unserem neuen Fitnessbereich finden Sie einen Zirkel- Geräte-Parcours für ein ganzheitliches Training Ihres Körpers. Durch Muskelkräftigung wird die Gelenkschmiere angeregt und die Knochendichte/ -struktur erhöht.

Auf unseren Elypsentrainer können Sie ein sehr effektives und gelenkschonendes Ausdauertraining betreiben. Zusätzlich trainieren Sie damit alle Muskelgruppen, die Sie auch außerhalb des Sports, im Alltag benötigen. Außerdem fördern sie auf ideale Weise den Fettstoffwechsel und Ihren Herz- Kreislauf.

Mit Stepper, Fahrrad und Crossrobics trainieren Sie die komplette Bein- und Gesäßmuskulatur sowie ihre persönliche Fitness und Ausdauer.

Durch ein Training mit freien Gewichten können Sie mit verschiedenen Übungsvarianten Ihr Training noch abwechslungsreicher gestallten.

Unser Team wird Sie gerne beraten und in die Geräte einweisen.

 
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